大人のためのバレエ教室♪

こんにちは。

今日は少し寒さがやわらいできたように感じますね♪

今日もスタジオでは、大人のためのバレエ教室が行われました。

講師の橘田利江子先生は、おだやかでとても優しい先生で、アットホームな雰囲気の中でレッスンが行われています

バレエ教室ですが、股関節の使い方や身体の動かし方など、日々の生活の中でも取り入れたくなるような内容もたくさんです。

子育て中のつぃ頑張りすぎてしまうママさん達も、ご自分の身体を大事に、そして見つめ直したくなるような1時間です。

スタッフ幸穂